Подпишитесь на анонсы новых статей

Хотите зарабатывать? Действуйте!

Свежие записи

Рубрики

Онлайн-школы моих клиентов

Анти-Хаос Онлайн

Как управлять временем, если работаешь онлайн. Практический тренинг

Фриланс (Удаленная работа); 7 шагов для взлета

Экспресс-тренинг для тех, кто имеет интернет-профессию, но с работой то густо, то пусто, а в кошельке - копейки звенят

Заголовки для рассылки

37 советов американского копирайтера Боба Блая. Полезная шпаргалка

За что могут забанить сообщество в Инстаграм?

Полезная шпаргалка "За что могут забанить сообщество в Инстаграм?"

За что могут забанить сообщество в Фейсбук?

Полезная шпаргалка "За что могут забанить сообщество в Фейсбук?"

За что могут забанить сообщество ВКонтакте?

Полезная шпаргалка «За что могут забанить сообщество ВКонтакте?»

UTM-метки от А до Я

Скачайте бесплатно пошаговую инструкцию «UTM-метки от А до Я»

Учитель в Интернет: ТОП-7 возможностей

Скачайте бесплатно спецотчет «Учитель в Интернет: ТОП-7 возможностей зарабатывать».

13 рабочих моделей продающего текста

Скачайте бесплатно PDF-шпаргалку "13 рабочих моделей продающего текста".

Правильный сайт для рекламы

Скачайте бесплатно практическое руководство "Правильный сайт, чтобы пройти модерацию и не слить деньги на рекламу".

Руководство по составлению портрета ЦА

Скачайте видеозапись мастер-класса бесплатно. Руководство по составлению портрета ЦА с примерами.

19 способов обзавестись продуктом, который можно продавать в Интернете

Для вас - моя бесплатная книга «19 способов обзавестись продуктом, который можно продавать в Интернете»

Как написать статью на сайт?

Бесплатная книга «Как написать статью на сайт, понятную для людей и привлекательную для поисковых роботов»

МОДЕЛЬ SCORE в написании рекламных текстов

Бесплатная книга «МОДЕЛЬ SCORE в написании рекламных текстов»

Секреты успеха на фрилансе

Бесплатная книга «Секреты успеха на фрилансе. Практическое руководство»

Свежие комментарии

Мария Царенок к записи Как написать статью на сайт? Часть 2-я
Валентина Бондаренко к записи Как написать статью на сайт? Часть 2-я
Мария Царенок к записи Сертификация Google AdWords. Как я пришла в Гугл и стала специалистом?
Татьяна к записи Сертификация Google AdWords. Как я пришла в Гугл и стала специалистом?
Мария Царенок к записи Как работать удаленно эффективно? Работа на удаленке — как организовать день

О прокрастинации простыми словами

Приветствую, коллега! Давайте сегодня совершим маленький подвиг и получим победу) О чем это я? О прокрастинации. Прокрастинации простыми словами.

Могу предположить, что в нынешней ситуации ее стало больше. Иногда хочется остановиться, замереть, сложиться в маленький шарик и переждать неприятности в стадии цисты, как одноклеточные переживают неблагоприятные факторы среды.

Не поддавайтесь этому желанию!

Как? Ниже — несколько фраз предисловия и маленькое, но эффективное упражнение.

Часто люди склонны путать прокрастинацию и лень. Но психо-эмоциональное состояние в этих двух случаях разное.

Лень — это когда вы не хотите и не делаете. И не испытываете угрызений совести и чувства вины.

Прокрастинация — это когда вы пообещали себе или кому-то сделать что-либо, но находите причины, чтобы не делать. И грызете себя изнутри за это.

Давно не звонили близкому человеку?
У вас дома стоит запакованное караоке лет -дцать, а вы любите петь?
Обещаете сыну приготовить любимое блюдо, но все не хватает времени?
Не доходят руки до любимого хобби?
Никак не запустите свой онлайн-курс?
Никак не скажете «нет» занудному клиенту, который портит нервов больше, чем платит?

Сделайте сегодня то, что давно обещаете себе сделать, но всегда не доходили руки. Хотя бы что-то одно из, наверное, большого списка!

Сделайте это не спеша и с удовольствием. Ведь, именно сейчас мы можем замедлиться без угрызений совести!

И вот она — маленькая победа! Отследите после этого свое состояние. Вам станет заметно легче и спокойнее.

А завтра эксперимент можно повторить с новым пунктом из постоянно откладываемых дел…

Кстати, чтобы найти больше свободного времени, укрепить свой дух и повысить продуктивность в работе, пройдите наш Базовый курс “Анти-хаос Онлайн”. На время карантина доступ к Базовому курсу — бесплатно.

А завтра в письме будем пить лимонад. Или шампанское — кому как больше нравится)