Непростой вопрос: как принять правильное решение. Согласитесь, что это так. Чтобы облегчить эту задачу, предлагаю 5 техник принятия решений.
Мне в последнее время значительно чаще приходится принимать различные решения. Не всегда это дается просто.
Даже учитывая, что я достаточно легкий на подъем человек и легко принимаю всякие изменения, принять правильное решение удается не всегда легко и сразу. Вот тогда и приходят на помощь эти техники.
А уж что говорить о людях, которые боятся что-то менять в жизни! Для них любое более-менее серьезное решение — стресс.
Так, например, сложно принимала в июне-июле решение о смене работы моя младшая дочь. По моему совету она воспользовалась как основной техникой принятия решений «Весы». Помогло. Выбор был успешно сделан.
Итак, как принять решение: 5 рабочих техник
Техника «Весы»
Взвесьте, как на весах, все возможные плюсы и минусы каждого из вариантов решений вашей задачи.
Возьмите лист бумаги. Разделите вертикальной линией пополам. В одной колонке перечислите все плюсы от того, что вы примете актуальное на данный момент решение. В другой колонке аналогично перечислите все минусы этого решения.
А теперь внимание!
Возле каждого плюса и минуса проставьте важность для вас этого плюса или минуса по шкале от 1 до 10. Если этот плюс или минус незначительный для вас, то ставьте 1. Чем больше его значимость для вас — тем большую цифру важности ставьте.
Потом подсчитайте сумму важностей всех плюсов и всех минусов. По их разнице и станет понятно, принимать это решение или нет.
Техника «Слабое звено»
Возьмите столько листов бумаги, карточек или стикеров, сколько у вас есть вариантов решения вашей проблемы.
Напишите на каждом листки один вариант решения проблемы или вопроса.
Разложите листы с написанными вариантами перед собой. Внимательно посмотрите на варианты. Поменяйте их расположение. Распределите по группам.
Убирайте те варианты, что на фоне других кажутся слабыми.
Если появились новые идеи, добавьте новые листы с ними.
Убирайте более слабые варианты, пока не останется один-единственный вариант.
Техника «Цвет настроения»
Составьте таблицу из 3-х колонок.
В 1-ой — описание ситуации, которая требует разрешения.
Во 2-ой — как эта ситуация видится в состоянии печали или отчаяния.
В 3-ей — восприятие той же ситуации в счастливом состоянии, когда вы уверены в своих силах.
Сравните и сделайте выводы, на основании которых принять решение станет легче.
Техника «Квадрат Декарта»
С помощью этой техники можно рассмотреть ситуацию с разных сторон.
Для этого задайте себе 4 вопроса:
- Что будет, если это произойдёт?
- Что будет, если этого не произойдёт?
- Чего не будет, если это произойдёт?
- Чего не будет, если это не произойдёт?
Так вы сможете посмотреть на ситуацию с разных сторон и принять верное решение.
Техника «10-10-10-10»
Та проблема, которая кажется важной в данный момент времени, может потерять всю свою важность уже через несколько месяцев, дней или даже минут.
Чтобы успокоиться перед принятием решения и не позволить эмоциям взять верх над разумом, представьте, как вы отнесётесь к ситуации через 10 минут, 10 дней, 10 месяцев и 10 лет.
Рассмотрите, как меняется важность вашей проблемы со временем — и решение принять будет гораздо легче.
Выбирайте технику, тестируйте принимайте взвешенные, правильные решения!
Понравились техники принятия решений?
Хотите сохранить их себе для памяти?
Скачайте эти техники в виде симпатичной инфографики «Как принять правильное решение», чтобы держать под рукой для быстрого применения в нужный момент.
Какая техника вам понравилась больше всего?
Какую вы готовы применять?
Поделитесь, пожалуйста, и своими техниками принятия решений в комментариях
Посмотрите также обучающие материалы по смежным темам
Как поставить цели, которые хочется достигать
Как освободить себе пару часов в день для семьи и отдыха
Как поддерживать оптимальный уровень энергии для жизни и действия
Скорая помощь» при стрессе
Бесплатный хелп-марафон Анти-Стресс
О том, как принять правильное решение, про рабочие техники принятия решений вам рассказала маркетолог Мария Царенок
