Ответить на вопрос, как начать проявляться, разрешить себе быть неидеальным, должно было как раз это неоднозначное задание в тренинге. Что за неоднозначное задание? Это то, о котором я писала позавчера в посте в Телеграм-канале Онлайн-Вектор Канал.
Задание действительно неоднозначное. Пост вызвал обсуждение. А я обещала после обсуждения высказать свое мнение на этот счет. Что и делаю в этой статье и в другом посте в тот же ТГ-канале.
Знаете, я подобные задания в тренингах уже встречала. Правда, не мне лично их приходилось выполнять. А слышала о них от других. Причем, задание, о котором я писала — это еще ничего, цветочки. По крайней мере, здесь нужно просто написать в отчете.
Бывают подобные задания, требующие публичных действий. Иногда — очень экзотических. Вплоть до того, что выйди на улицу и прокричи, что ты дурак.
Или, например, записать видео о своих «теневых сторонах» и выложить в открытый доступ.
Или вот недавно видела в онлайн-СМИ видео, как в Минске девушка, выполняя подобное задание, при температуре воздуха -3* в нижнем белье заходила на остановках в автобусы и троллейбусы и выходила в другую дверь, приводя в ступор пассажиров.
Что за неоднозначное задание, о котором идет речь
Дело в том, что в одном из ТГ-каналов, в которые иногда захожу, встретила живое обсуждение на интересную тему.
Коллега пишет, что купил курс про ведение блога. И там есть такое задание:
Выпиши свои теневые черты
— то, что кажется неодобряемым;
— то, в чем ты боишься признаться;
— то, чего стыдишься и не показываешь.Разреши себе быть «неидеальным». Помни, что людей привлекают люди с такими же слабостями и недостатками. Только раскрыв в блоге тень, можно стать неуязвимым и привлечь «свою» аудиторию.
Коллега, получивший это задание, говорит, что ему проще сделать 100 воронок, чем написать такое. От таких заданий всего выворачивает😞
И он спрашивается у своей аудитории:
- А вам было бы легко такое написать?
- Для чего, по вашему мнению, нужны подобные задания?
- И нужны ли они вообще?
Я тоже задала такие же вопросы своей аудитории. Обсуждение можно посмотреть этом посте в ТГ-канале.
А теперь мое мнение по поводу такого задания
Главный вопрос: для чего это нужно?
Какую цель при этом планируется достичь?
И достигается ли она, эта цель, таким действием?
Авторы тренингов, дающие такое задание, аргументируют его необходимость по-разному.
Говорят, что это всегда нелегко — начать проявляться, быть естественным, настоящим. И дают такое задание, чтобы научиться быть настоящим.
Не соглашусь. Кому как. Лично мне труднее быть неестественной, чем настоящей. И уверена, что для любого зрелого и самодостаточного человека это всегда так.
Говорят еще, что надо создавать трудности, преодолевать себя, потому что если нам легко, значит мы не развиваемся. А если нам сложно, значит, мол, мы развиваемся и движемся вперёд.
Да, есть такое в природе человека — создавать самому себе трудности, а потом их героически преодолевать.
Друзья мои, но в жизни и так предостаточно трудностей! Преодолевай — не хочу))
Еще есть аргумент, что подобные задания — это психологический ход , чтобы переступить через страх. Мол, если это перешагнешь, то и другое сможешь…
Может быть и так. А может быть и иначе. У каждого человека — свои границы допустимого. И для каждого уровень стыда к какой-либо ситуации разный. Поэтому такие «эксперименты» могут не помочь, а ещё и полностью выбить из колеи. И надолго.
Если выполнять такие задания, то надо точно знать, для чего это делаешь!
Очень-очень аккуратно выполняйте такие задания! И только если действительно чувствуете в этом потребность.
Говорят еще, что такие задания — прием из психотерапии для принятия себя.
Возможно, это может быть так для юных личностей. Чтобы им поразбираться в себе и что-то понять про себя. Зрелым людям это вряд ли надо. И это точно не то, на чем стоит фокусироваться.
Следующий аргумент — что такие задания даются для того, чтобы разрешить себе «быть неидеальным»
И таким образом привлечь в свой блог аудиторию, у которой есть схожая неидеальность.
Вроде бы именно так пишут авторы о цели того задания, о котором шла речь в предыдущем посте.
Помни, что людей привлекают люди с такими же слабостями и недостатками. Только раскрыв в блоге тень, можно стать неуязвимым и привлечь «свою» аудиторию.
Как мне кажется, это немного вывихнутая логика — что надо проявляться через негатив, опираться на свои скелеты в шкафу и строить контент на их демонстрации.
Не понимаю, почему нужно привлекать аудиторию именно на недостатки. Недостатки и сами проявятся, скрывай их или нет.
Это задание человек получил в тренинге по ведению блога. И если идешь в профессию блогера, то и свет и тень — все оказывается достоянием общественности. Даже если не афишируешь и даже не приоткрываешь. Это видно.
В блоге личность проявляется в каждом слове, в каждом изображении, в каждом движении, хочешь этого или нет. И это отлично замечают люди.
Например, вот так.
И это задание, скорее, не о том, что надо свои теневые стороны выставлять напоказ. А о том, чтобы понять, каким тебя увидят люди в блоге.
Чтобы не было потом мучительно больно, когда в твоем блоге тебе пальцем тыкнут на твой недостаток, который ты тщательно прячешь даже от себя, а не то что в блоге не показываешь.
Блогер — это человек полностью на виду
Если говорить именно о блогерстве, то надо понимать, что блог — это не спринт, а марафон длиной на многие годы.
Стартуя в блоге — это по умолчанию начать проявляться. И, стартуя этот марафон, стоит проверить, насколько есть готовность бежать этот марафон, преодолевая разные неприятные моменты извне и свое сопротивление внутри.
Возможно, подобные задания имеют смысл с этой точки зрения.
И еще один момент. Что касается именно старта.
Возможно, это задание — это про то, чтобы убрать барьер на пути и стартовать. То есть, убрать то сопротивление, из-за чего 95% так и не начинают.
Но здесь тоже результат может быть разным в зависимости от человека.
Барьер или будет убран. Или он вырастет до размеров непреодолимой горы. При этом, возможно, серьезно надломив человека.
Мое резюме
Такие задания, безусловно, имеют право быть.
Но очень-очень аккуратно беритесь за их выполнение! Только если действительно чувствуете в этом потребность.
Ответьте себе предварительно на вопросы:
Для чего вам это нужно?
Какую цель при этом планируется достичь?
Достигается ли она, эта цель, таким действием?
И не переходите ли вы при этом свои границы допустимого?
Потому что такие «эксперименты» могут как помочь, так и, наоборот, полностью выбить из колеи.
Свое мнение о неоднозначном задании в чужом тренинге, целью которого было помочь его участникам начать проявляться, разрешить себе быть неидеальным, вам рассказала маркетолог, специалист по созданию и продвижению образовательных онлайн-проектов, автор этого Полезного блога, Мария Царенок
И еще P.S.
В этом посте я не излагаю истину в последней инстанции.
Пишу здесь свое частное мнение, основанное на моем большом жизненным опыте. А также на моем тоже большом опыте прохождения и проведения различных обучений.
Ваше мнение с благодарностью будет принято в комментариях)) ❤️
