Мотивация

Мотивация начинающих работу интернете. Как начать действовать. О мотивации интернет-предпринимателя. Нужно ли сжигать мосты, начиная бизнес в Интернет.

Если нарушились планы

Приветствую, коллега! Что делать, если нарушились планы? Даже самый несобранный человек-хаос все-равно что-то когда-то планирует. И если планы срываются, то это обидно.

Если нарушились планы

Моя соавтор по курсам по тайм-менеджменту, в том числе один из авторов курса-практикума «Время+» Валентина Завидова должна была сегодня гулять по старинным улочкам Кракова в окружении любимых подруг.

А я в июне собиралась побывать в Италии на прекрасном озере Комо.

Но увы…

О прокрастинации простыми словами

Приветствую, коллега! Давайте сегодня совершим маленький подвиг и получим победу) О чем это я? О прокрастинации. Прокрастинации простыми словами.

О прокрастинации простыми словами

Могу предположить, что в нынешней ситуации вируса и карантина ее стало больше. Иногда хочется остановиться, замереть, сложиться в маленький шарик и переждать неприятности в стадии цисты, как одноклеточные переживают неблагоприятные факторы среды.

Не поддавайтесь этому желанию!

Как? Ниже — несколько фраз предисловия и маленькое, но эффективное упражнение.

План Б, или как с пользой пережить карантин

Приветствую, коллега! Предполагаю, что вы сейчас целый день дома, карантин. Об этом и поговорим.

Как пережить карантин

Ну как, применили вчерашний совет? И как вам? Полегчало? Мы тут попробовали сделать такие аффирмации группой в Скайпе. Громко и весело посмеялись сами с себя и друг с друга. И да — стало заметно веселее на душе, дела быстрее пошли.

Теперь продолжим сериал, начатый здесь и продолженный здесь.

Как избавиться от страха и тревоги, чтобы уберечься от нового вируса. Практический совет

Приветствую, коллега! На связи Мария Царенок с антикризисной серией писем. И сегодня я вам расскажу, как избавиться от страха и тревоги, чтобы уберечься от нового вируса. Будет практический совет.

Как избавиться от страха и тревоги

О важном факторе заболевания новым вирусом, который поселяется в нашей голове, мы начали разговор в прошлом письме.

Какое право я имею говорить про все эти дела с болезнями и их лечением, если я не врач?

Про кризис, вирус, анти-хаос. Нетипичная статья-письмо

Приветствую, коллега! Эта статья-письмо про кризис, вирус, «анти-хаос» немного нетипичное для меня. Почему? В нетипичное время живем. И обойти молчанием эту ситуацию и мне не удастся. Даже учитывая, что живу в стране, которая пытается отстроиться от всеобщей ситуации.

Про кризис вирус

Запланировала цикл писем с полезной информацией на тему «анти-хаос» в рамках курса «Время+» по оптимизации рабочего и личного времени для онлайн-предпринимателей и фрилансеров, который сейчас веду в своей онлайн-школе совместно с Валентиной Завидовой.

Интернет-бизнес с нуля: с чего начать?

Здравствуйте! Допустим, вы начинаете интернет-бизнес с нуля: с чего начать? Вообще-то, все проще, чем кажется. Чтобы начать Интернет-бизнес с нуля, нужно просто начать. Что-нибудь, как-нибудь, но начать что-то делать.

Интернет-бизнес с нуля

Для примера по этому поводу вспомню свою знакомую. Давно ее не видела. А лет 20 назад жили в одном населенном пункте, общались. И каждую весну в какой-то момент случался подобный разговор: я в этом году на огороде ничего особо не сажала, потому что…

Далее в шаблон вставлялись переменные:

— весна в этом году сухая;

— лето обещают жаркое;

— земля в огороде плохая и т. д.

Окончание фразы тоже всегда было стандартным: все равно ничего не вырастет.

Эффект незавершенного действия, или в чем состоит эффект Зейгарник

Здравствуйте! Эффект незавершенного действия, или в чем состоит эффект Зейгарник

В психологии известен так называемый эффект незавершенного действия, или эффект Зейгарник, названный по имени его открывателя Блюмы Вульфовны Зейгарник. Еще этот феномен иногда называют принципом завершения.

Эффект незавершенного действия

Оказывается, незавершенные дела постоянно довлеют над человеком, вызывают в нем внутреннее напряжение, которое заставляет помнить об этих делах и снова и снова возвращаться к ним в мыслях и делах.

Далее – история открытия и суть эффекта Зейгарник.

Я – Вася, который «залипает», или как избавиться от перфекционизма

Здравствуйте! Я – Вася, который «залипает», или как избавиться от перфекционизма

Получила сегодня письмо в рассылке К. Волкова о том, как он избавляется от перфекционизма. И узнала себя в условном герое этого письма.

Константин пишет, что один человек, назовем его условно Вася, очень любил залипать, когда выполнял любую работу, или проходил программу обучения, тренинг и т. п.

как избавиться от перфекционизма

Когда большинство в той же ситуации уже далеко впереди, Вася останавливался в каком-то месте, углублялся в дебри, зацикливался, «тормозил», в общем, как сейчас это называют, «залипал».

Жизнь слишком коротка (цитата)…

Здравствуйте! Жизнь слишком коротка, чтобы быть не важной (Бодо Шефер, цитата)… Пронзительные слова!

жизнь слишком коротка

Мне на глаза попалось двухминутное видео, которое произвело на меня ошеломляющее впечатление. И которым я не могла с вами не поделиться. И ниже представляю вам это видео. Очень мотивирует.

Прокрутить наверх