Если устали глаза за компьютером. Онлайн-гимнастика для глаз

Здравствуйте!

 

Сегодня я хочу затронуть тему, которая актуальна для всех, кто много работает за компьютером или читает. Речь пойдет о том, что нужно делать, чтобы глаза меньше уставали.

 

8-1

 

В Интернете есть достаточное количество сервисов, где можно быстро, за 3-4 минуты пройти онлайн-гимнастику для глаз. Это платные и бесплатные сервисы.

 

Один из таких бесплатных сервисов покажу вам сегодня. Смотрите это коротенькое видео.

 

Видео «Онлайн-гимнастика для глаз на blimb.su»

 

 

Ссылка на этот сервис здесь: blimb.su

 

Рекомендую попробовать. За 3 минуты 25 секунд (столько времени длится упражнение) глаза очень прилично расслабляются и отдыхают.

 

Конечно, слышу ваши возражения, что нужно отойти от компьютера или отложить книгу, чтобы глаза отдохнули. Да, конечно, абсолютно согласна. Но бывает, что реально цейтнот, некогда отойти. Три минуты – это максимум, на который можно позволить себе отвлечься.

 

Услышала я об этом сервисе от Евгения Попова. Посмотрела. Понравилось. Решила рассказать вам.

 

А как решаете проблему усталости глаз за компьютером вы? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом в комментариях.

 

Пока все…

 

Здоровья и успехов вам!

 

С уважением, Мария Царенок

{lang: 'ru'}

Если вам понравилась статья, сообщите о ней своим друзьям в социальных сетях:

Метки: , , , ,

Отзывов (6) на «Если устали глаза за компьютером. Онлайн-гимнастика для глаз»

  1. Мария! Занятно и кажется помогает.Спасибо!
    У вас очень красивая обложка для книжки.
    У вас есть такой файл как создавать обложку.

  2. Мария Царенок:

    Спасибо за комментарий, Муза.

    Про обложку. Все есть. Эта обложка специально сделана
    на шаблоне. Процесс ее создания описан в одном из модулей
    курса «За 3 дня создаем электронную книгу своими руками
    и начинаем ее продавать».

    Там подробная видеоинструкция по созданию обложки
    в формате «Делай «раз», делай «два»» в видео 6 и 7.
    Плюс в качестве бонуса дается сам комплект шаблонов
    и экшенов к ним.

    Ссылка на этот курс есть на блоге в рубрике «Мои курсы».
    Но я подумала и решила выложить этот материал в более
    доступном варианте.

    Это будет завтра или послезавтра. Заходите на блог…

    С уважением, Мария Царенок

  3. Мария, огромное спасибо за информацию и ссылку на сервис. Последнее время очень много времени провожу за компьютером, а соответственно безумно устают глаза. Не верила, но решила попробовать ваш совет. и к моему удивлению — помогло.

  4. Мария Царенок:

    Здравствуйте, Людмила!

    Второй комментарий от удивленного человека :)

    Оказывается, можно клин клином вышибать.

  5. Ольга:

    Спасибо за урок!Я давно уже так делаю,помогает!

  6. Мария Царенок:

    Спасибо за комментарий, Ольга.
    В самом деле помогает. Хотя, как видно
    из предыдущих комментариев, люди удивлены…

Ваш отзыв